美白消暑两不误--凉茶篇
[font=宋体][color=#000000]偶在杂志报纸上发现了些不错的东东，拿过来和大家分享一下，也省了大家上网搜索的时间了～这个可是纯手敲版。。。[/color][/font][font=宋体][color=#000000]玫瑰蜂蜜茶[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]干燥玫瑰[/font][font=Times New Roman]8[/font][font=宋体]朵，红茶适量，蜂蜜和柠檬汁少许。[/font][/color]
[color=#000000][font=宋体]做法：先将红茶以[/font][font=Times New Roman]200[/font][font=宋体]毫升的热水煮沸成茶汤，再将干燥玫瑰加入红茶内搅拌，接着倒入少许蜂蜜，待凉，冰镇后加入柠檬汁即可。干燥玫瑰花可以让脸色红润，蜂蜜含铁，有益造血功能，柠檬含有大量维[/font][font=Times New Roman]C[/font][font=宋体]，可以美白肌肤。[/font][/color]
[font=Times New Roman][color=#000000] [/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]冰镇绿茶[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]绿茶粉适量，蜂蜜及冰块少许。[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]做法：先以[/font][font=Times New Roman]40-60[/font][font=宋体]度的温水将绿茶粉冲开，再放入冰块和适量蜂蜜。冰镇后饮用，是一道夏日美颜饮品。[/font][/color]
[font=Times New Roman][color=#000000] [/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]菠萝水果绿茶[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]菠萝[/font][font=Times New Roman]1/8[/font][font=宋体]个，葡萄[/font][font=Times New Roman]10[/font][font=宋体]粒，绿茶包[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=宋体]个，蜂蜜及柠檬汁各少许。[/font][/color]
[color=#000000][font=宋体]做法：先将绿茶包用[/font][font=Times New Roman]200[/font][font=宋体]毫升热水冲成茶汤，再将菠萝去皮切成小块，与葡萄一起放入果汁机搅拌并过滤出果渣。最后将果汁倒入绿茶，加少许蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可。[/font][/color]
[font=Times New Roman][color=#000000] [/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]金橘柠檬[/color][/font]
[color=#000000][font=宋体]金橘[/font][font=Times New Roman]5[/font][font=宋体]个，红茶包[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=宋体]个，柠檬汁及蜂蜜适量。[/font][/color]
[color=#000000][font=宋体]做法：将红茶包用[/font][font=Times New Roman]200[/font][font=宋体]毫升热水冲泡，金橘对切成两半，将金橘汁挤入红茶，挤过的金橘也可以放入红茶中。最后加上蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可。[/font][/color]
页:
[1]